ngatasi insomnia akut

insomnia.....


susah tidur itu mungkin kata gaulnya. kalian pasti ngerasa insomnia atau susah tidur atau apalah kalian menamakannya walauoun menurut gw itu yang paling tepat. kalian anggap insomnia itu nyerang kalian jika kalian lagi adalah masalah tentunya masalah yang gede banget bahkan kalo lebaynya gede sampe ga bisa diukur mau masalah sama keluarga, pacar, atau masalah perkuliahan kalian dikampus,terus karena ada kerjaan atau tugas yang deatlinenya (soryy kalo nulisnya salah gw kurang paham bhsa inggris)besok paginya mesti dikumpulin, atau karena maen game online ampe subuh, atau emang udah kebiasaan kalian yang gadang (bahasa keren katanya dikalangan anak muda) ampe subuh.


sebenernya insomnia bisa diobatin. tapi dibenak kalian pasti cara ngilangin insomnia itu caranya nyibukin diri dari pagi sampe malem (sampe-sampe keringkerontah karena terlalu semangat negjalani kegiatan imbasnya cape sendiri) biar kerasa cape terus malemnya ga inget apa-apa karena cape langsung aja tidur, terus siang harinya dilarang tidur meskipun ngantuk melanda mata tetep dipaksain aja melek dengan cara di tahan pake korek api kalo gk mempan aja (asti nyabut tiang listrik trus dipake buat nahan kelopak mata gk turun kebawah (turun emang kebawah masa turun ke atas.... kebayang.. tapi kalo menurut gw itu salah besar. tetep aja meski nybukin diri kalo ga ngantuk tetep aja gak bkalan bisa tidur KEREN malem harinya.


niiih gw kasih tau biar kalian bisa terhindar dari yang namanya penyakit insomnia.

cara pertama : jadikan masalah dalam hidup kalian semua itu menjadi kebiasaan atau santapan sehari-hari
kalian semua pasti heran kenapa kaya gitu alasannya.... kenapa gw bisa berasumsi seperti itu?? setiap hari kalian biasa dengan hidup ketenangan tanpa masalah, kemudian kalian dapet masalah yang gede terus kalian pikirin dalam-dalam (meskipun sampe masalah beres juga kalian pasti ga tau berapa ribu kilo meter dalamnya masalah tu)pasti kalian ga bakalan bisa tidur karena pikiran kalian masih aktif bekerja mencarai jawaban. yang namanya tidur semua anggota badan diistarahatkan kecuali jantung, paru-paru dan tuuhu "sijoni" yang ngerasain sesuatu di mimpi. sedangkan masalah kalo tiap hari jd kalian udah biasa and nantinya gk bkalan dipikirin and bobonya nyenyak deeeh,,,

cara kedua : coba nontonfilm drama yang menguras air mata
dengan nonton film drama yang menguras air mata kalian pasti tdur nyenyak,, karena kalian pasti cape udah nguras semua air mata yang kalian punya,,,,,

cara ketiga : menghitung jumlah rambut kalian sendiri
cara ini sedikit klasik tapi manjur,, kalo dulu disuruh ngitung jumlah kambing yang ada di gambar,, nah skar kita bikin yang nyata itung jumlah rambut yang kalian punya,, kalo misalkan kejawab berarti kalian orang yang rajin banget and gk ada kerjaan banget,,,,

cara keempat : pura-pura jadi maling di rumah sendiri
kenapa pura-pura? ntar kalian sengaja buat ketahuan sama orang yang ada di rumah terus nanti kalian di timpuk sampe pingsan,, yakin tuuh sakiit banget tapi ampuh pasti tidur nyenyak ampe pagi...

itu semua sebagian tips dari gw menangani insomnia.. semoga bisa berguna bagi kalian yang mengalami insomnia akut,,, tpi inget kalo ada efek samping tolong jngan salahin gw atau jangan salahin cerita ini karena bila ga berhasil berarti kalian masih salah ngejalani terapi ini, atau kalian ga teratur ngejalani terapi ini

:) :) :) :) :)

ngejar dosen yang berada di tempat nan jauh di sana

Semalem gw udah rencana buat bimbingan ke dosen. Semangat yang membara ibarat semangat 45 yang mau berangkat perang. Pagi pun tiba jeeeng jrreeeennngggg.


Biasa gw bangun tidur dengan wajah yang cukup mengenaskan karena cuman tidur dari jam 4 and bangun jam 5 alhasil solat subuh gw ga bener, ga tau gw lagi solat atau gw masih berada di dalam dunia mimpi, solat terasa melayang ke awang-awang.


Jam 8 udah teng....teng....teng.... dari yang semalem semangat cetar membahana kalo kata Syahrini dengan jambul katulistiwanya, nah sekarang malesnya supeeer zuuupeerr males abis. Mata pngennya merem walaupun sedikit sengaja di pejamin hahaha. Tiduran ga tentu and jam 9 baru bangun dari tempat tidur gw yang begitu nyaman.


Udah gw hajar aja tu kamar mandi, langsung juuussss mandi, tapi tetep kondisi masih ngantuk abis,,, persiapan beres tinggal brangkat ngampus ceritanya dengan harapan bapak dosen yang terhormat berada di temapat... amiiin


Geeerrr berangkat gw ke kampus, nyamppe dikampus ternyata di kampus lagi ada pemberangkatan KKN yang alhasil sedikit bikin macet and sumpek di kampus. Masuk kampus gw cuuus langsung ke jurusan buat nemuin bapak dosen yang terhormat,, (hahah kya nemuin uang aja).


Paaasss nyampeee gw cuman bisa diem aja dengan mata yang asih pengen dipejamin.. kalian tau kenapa??? Sorry bukan gw gagu atau gagap gak bisa ngomong tapi di jurusan itu ga ada satu orangpun kecuali gw sama tukang beres-beres. (kalo ga ada satu orang pun berarti gw apakah doong? Haha) and yang pastinya bapak dosen yang gw harap ada dan mau gw datengin ternyata tidak ada di jurusan..... (aaaaaarrrrrrrrrrrrrhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh)


Gw telepon tu dosen ga di angkat, sms ga di bales (mungkin dosen tersebut di tempat nan jauh di sana menjawab “aku gk punya pulsaaaaaa”). Kalooooo kyaaa cwe yang lagi marah ke cwonya bilang gini “suuuummmpaaahhhh gww BETEEEE iiiiihhhh” nah gw bisa bilang kaya gitu tapi kalo gw bilang kaya gitu nanti gw dibilang iyey, lelkong, atau apalah..... gillllaaaaa.


Gw mikir tadi pas masih dikosan sedang bergelut dengan kemalesan w berangkat ke kampus gw berharap “ semoga bapa dosen yang terhormat berada di tempat”... gilaaa ga gw berharap seperti itu... and pas nyadar waktu lagi ngetik ini cerita gw nulis “mungkin dosen tersebut ditempat nan jauh di sana”... ternyata doa gw terkabulll... aarrrrhh bener tuuh ucapan adalah doa,,,


Besok-besok gw berencana kalo mau ngmong gw ngmong kaya gini “semoga aja gw bisa ngebales posisi gw sekarang sama itu dosen” hahahaha


Becanda-becanda mffin aku yaa bapa dosen yang terhormat..... :p

 Bangga jadi mahasiswa, dengan gelar M.A,.

Julukan jadi mahasiswa setelah lepas dari status sebagai pelajar emang bagi sebagian orang apalagi buat kita-kita sebagai pemuda pemudi penerus bangsa jadi sebuah hal yang keren banget. Ketika kita SMA pasti pengen banget bahkan sejak kelas 1 (kalo sekarang kelas X, jadi kalo naik kelas mungkin naik kelas Y bahkan Z hahah) menjadi mahasiswa. Pikiran kita selalu terpaku kalo yang namanya mahasiswa itu pasti keren, belajar bebas, hang-out sama temen-temen, pulang ke kosan malem (kalo yang ngekos) and gitu terus tiap hari. Jadinya ngabisin duit bokap nyokap yang dengan susah payah banting tulang nyari duit (keren banget orang tua bisa dapet duit dari hasil ngebanting-ngebanting tulang).

SMA pun lulus, and perguruan tinggi pun diperebutkan. Julukan mahasiswa udah dapet. Udah ga sabar pengen masuk perkuliah, suasana kuliah yang asik (katanya), jumpa temen baru, kenalan (ngeceng-ngeceng), terus maen, ga ad usah minta ijin kalo mau keluar, pulang jam berapa juga ga ada yang ngelarang.

Pas masuk kuliah kenyataan yang dibayangin dari dulu, bayangan manis jadi mahasiswa (ngebayangin ampe cengar-cengir kaya orang gila) ternyata berbalik 180derajat. Suraaaaam abiiisss.

Kebagian kelas dengan mayoritas anak-anak kutu buku, gariiiiing abiss,, ngajakin ngobrol yang berbau hang-out,, buat mereka ga penting banget. Kalo mereka lagi kumpul-kumpul coba deketin and lo coba gabung sama dunia mereka asliiiiii membosankan. Karena yang mereka bicarakan buku, isi buku, pengalaman membaca buku. Mereka mereka merasa bahagia dengan hal semacam itu yang bikin bingung, otak jadi ga konek-konek. Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa matiiiiii.

Penyesalan pun datang begitu aja. Kenapa pengen jadi mahasiswa? Katanya mahasiswa itu asiiik? Mahasiswa bebas, mau berangkat ke kampus jam berapa juga terserah! Tapiiii.. nothing. Preeeeeeet.

Akhirnya dengan rasa sesal yang bergejolak (kaya masak air aja bergejolak atau kaya yang jatuh cinta bergejolak hahaha) kuliah pun jadi berantakan. Jarang masuk kelas (karena liat anak-anak kelas dengan julukan KUKU = Kutu buKU), tugas ga pernah masuk ke dosen, ujung-ujungnya dipanggil sama dosen terus menerus (tapi ga mental).

Masa-masa akhir perkuliahan tiba anak-anak KUKU dengan dunianya buku, buku dan buku, mereka sudah lulus dan mendapat sarjana. Mahasiswa dengan bayangan gilanya tentang status menjadi mahasiswa masih terseok-seok (kaya suster ngesot) dengan mata kuliah tingkat 1,2,3 dan 4. Beberapa tahun berjalan dengan menggeluti perkuliah yang menurutnya membosankan dan pada akhirnya gelar pun di dapat. Lo semua pasti tau gelar apa yang didapat. Sarjana? Bukan! Gelar yang didapat yaitu jeeengjreeeeeng M.A,. (MAHASISWA ABADI). Dengan gelar itu mungkin bisa mengobati hati kecilnya yang susah banget dapat gelar Sarjana, yang penting tetep punya gelar yaitu M.A,. Mahasiswa Abadi.

Hahahaha 

(JAUHIN DEEEH AMIIT") hahahaha